Correr. Tirada Larga. Sevilla capital. Fines de Semana. Nivel medio. #locop
Lete, 32
Este tema va dirigido para los runners que hacen como mínimo una vez a la semana una tirada larga ( entre 15 y 25 km). Muchos aprovechan el fin de semana para hacerla con vista de preparar una competición, como por ejemplo, media maratón, maratón, trail, .... No estaría mal quedar un grupito de corredores algún sábado o domingo y practicar este deporte. Nos podríamos devidir por niveles con respecto al tiempo de carrera. Yo por ejemplo, en modo entrenamientos de tirada larga voy a 04:50 min/km. El objetivo de este tema abierto es para entrenar, mejorar, correr en grupo y lo más importante conocer a corredores nuevos interesado en esta filosofía de vida. Como mínimo una vez cada mes y medio.
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