Compañia para planes al aire libre y salir a correr por el río

Aquí una que está dejando de fumar como una campeona (uuuhuuuuuu)), ya hacía natación y yoga pero ahora el cuerpo me pide más y he empezado a correr. Busco gente para salir a correr por el río, estoy saliendo por el alamillo desde hace poco tiempo, vamos que soy nueva en esto me canso pronto y no tengo ni idea, pero me gusta y me ayuda mucho a soltar energía que me viene genial en este proceso que estoy. me gustaría alguien que me pueda dar algunas pautas técnicas básicas, -siempre dispuesta a aprender y muy motivada-, o simplemente compañía y un poco de ánimo y refuerzo mutuo...

Y en general me gustaría conocer gente nueva y linda, me apetecen planes sanotes, al aire libre o culturales, o diferentes, originales,...ya que estoy rompiendo con tantos hábitos y poder alejarme un poco de lo de siempre..

Gracias

Nos vemos ;)