Práctica de tai chi-chi kung.iniciación.
Apuntados
14
Plazas libres
89
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fecha 15 feb 2020
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comienza 11:00 - finaliza 12:30
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 576
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🗺 ¿Dónde se hace?
CENTRO CÍVICO TORRE DEL AGUA.El Porvenir.SEVILLA.
🌅 Punto de encuentro
RECEPCIí“N DEL CENTRO
📜 Información
- Calma la mente: Con la ayuda de las técnicas de respiración profunda, el Tai Chi nos ayuda a alcanzar un estado de meditación y a reducir el estrés y la ansiedad.
- Reduce la tensión arterial.
- Combate el insomnio.
- Alivia los dolores de cabeza y las migrañas. Uno de sus mayores beneficios es que puede reducir y eliminar los bloqueos energéticos que causan dolores y enfermedades.
- Aumenta la fuerza muscular. Los movimientos que sea realizan mantienen el cuerpo en movimiento continuo y ayudan a endurecer brazos y piernas.
- Previene enfermedades como la artritis.
- Reduce el riesgo de lesiones gracias al aumento de la fuerza muscular, de las articulaciones y la mejora del equilibrio corporal.
- Combate el asma y mejora nuestro sistema respiratorio. Esto se debe a las técnicas de respiración profunda que aumentan la capacidad pulmonar y la cantidad de oxígeno inhalado en el cuerpo.
- Aumenta la sensación de bienestar.
- Fomenta el autoconocimiento
- Todos los Sabados hasta Junio inclusive
- precio 20 euros mes.Clases sueltas 5 euros.
- Profesor Curro Blanco.Instructor nacional de Tai Chi-Chilung.Miembre de la APENBasociacion profesional Eapañola de Naturopatia y Bioterapias.
- Hay que reservar plazas al Whasapp 727361841,ademas de apuntarse en la página.
👥 Apuntados
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📄 Comentarios
tjtrave Hola, me acabo de apuntar por la página, pero no puedo mandar un wsap porque me sale que ese numero no tiene wsap 🤷â€â™€ï¸
2020-01-30 15:24:13
CURRO Hola Carmen.En Torre del Agua tenemos el espacio para la actividad pero alli no se teservan las plazas.
2020-01-30 11:57:40
isabel Hola Curro, soy Isabel y no estoy segura de poder asistir pero voy a hacer todo lo posible por asistir el día 1 de febrero a la clase en la torre del agua. Un saludo.
2020-01-24 11:39:36
